西藏之行回忆录（二）
4月26日 珠峰--日喀则（扎什伦布寺）
由于高原反映和寒冷，早7：00多我们大家就醒了，帐篷里的放着水的杯子无一例外地都结上了冰，可想夜里的温度有多低，帐篷的主人在夜里烧马牛粪的炉子灭了是不续火的，所以炉子都是每晚自灭的。朦胧地看了两眼珠峰日出，我们就驱车离开了宿营地。此时，我的身体极端地不舒服，头疼、膝盖疼，看来真的是夜里着凉了，难怪是几乎一宿没有睡着。昏昏沉沉地在车上睡了多半天，甚至午饭都没有吃，只喝了几口热水，吃了一包威化饼干和一些治感冒的药，直到下午3点多才缓过劲来。下午到了久负盛名的日喀则扎什伦布寺，与小陈夫妇、小尹同游了该寺。寺里的宗教气氛很浓，很静怡，这里是几任班禅所在的地方，最让我触动的一幕的是一个小僧人搀扶着一位老僧人去做佛事，这帧画面与寺内的景致很和谐。晚上，大家陪我吃了一顿清真餐后，我们去逛集市，大部分摊位已收摊，因LG酷爱收藏DJ，索性进银器店为其买了2把。
晚上入住宾馆，还是不凑巧，冲洗了一半，热水就没了，修理工修了近1个小时说管道堵了，只好借用小陈夫妇的房间继续冲洗，然后边看电视，边整理自己这两天的行程。
〖费用：住宿80元；扎什伦布寺门票55元〗
4月27日 日喀则--拉萨
从日喀则返回拉萨的路上一路拍照，司机扎西的手机失而复得，途中司机带我们去了一个川菜馆，菜馆操作间的蔬菜到是新鲜，但我们询问价钱后觉得太黑，好像西红柿炒鸡蛋要20多元，司机在我们的执意不吃的坚持下，带我们离开菜馆，后来到路边一个藏人开的小面馆吃了一碗正宗的藏面，印象中才几元钱。后来到拉萨后，去了一个市场，好像叫太阳岛什么的地方，买了几把ZD等工艺品，晚上与同行住在别的地方的几个天津网友商谈参观布达拉宫的事，最后入住帝人宾馆。
今天的启示就是：自助游的朋友如果在司机推荐的餐馆就餐，一定要餐前询问价格，以避免纠纷；再有同行的自助游驴友们如果不住在一起，难免行程会不同，特别是别人对你表示出明显的不信任时，诸如用人朝前不用人朝后，过河拆桥之辈，最好尽快远离他们，因为朋友是建立在彼此信任的基础上才有可能成为朋友，道不同不相为谋。
〖费用：住宿40元；餐费、食品等90元；礼品：850元〗
4月28日 拉萨：大昭寺--布达拉宫
早7点爬起来，与小尹、小许逛大昭寺，本欲像本地人一样参寺免票，但除小许外，我和小尹均被管理人员慧眼识出，要求购票入寺，无奈只好按规矩执行。清早大昭寺的信徒很多，据说八角街上所有信教的经营户每天开市前都要先进寺拜佛,然后才开店（摊）经营。寺外信徒们虔诚地行着扣长头大礼，寺内的信徒们则有秩序地顺时针拜各个佛堂里的佛，他们或则摇着转经筒，或则手提一暖瓶酥油，边走边念着六字真言，有的行长头大礼，有的每拜一个佛就放一些额度不等的纸币零钱，值得一提的是，寺内专门有喇嘛给信徒们放一个大盆，信徒拿大额纸币换取小额零钱，我也入乡随俗，毕竟宗教都是教人向善的，所以我也兑换了一些小额纸币，分别放在佛殿里。
大约转了一个半小时，从大昭寺出来之后，在八角街为婆婆买了2盒藏香，当步入第二家藏香专卖店时，店主热情地向我讲解西藏三大名香和每种名香的用法，透着一种佛教的藏香文化，我为此感动，为婆婆有买了一盒专供敬佛的藏香。进入手工艺品店，有珊瑚和绿松石等手链装饰物，因价格和不是必买物品之故，未有斩获。之后，步入“光明甜茶馆”，茶馆是一个很简陋的大厅，大厅内摆放了若干长条桌、椅，茶杯自取，许多人悠闲地吃藏面、聊天、喝茶，大家把零钱放到桌上，服务员拿着大壶逐个给客人续杯，每杯3角钱，其间，小尹与一位青海入藏的画师攀谈，该画师向我们讲解了唐卡的绘画知识和感触，后来还热情地领我们到他家附近的一个小店买了2瓶（罐头瓶）自酿的酸奶。中午，自己找饭辙，因酒店附近无清真餐馆，只好去昨晚的兰州人开的清真饭馆打牙祭，真是难吃，但为了保存体力还是硬着头皮吃下去。然后去一个农贸市场买了4个西红柿和2根黄瓜，LG给的小刀找不到了，只好又去超市买了把小水果刀。
下午1：20左右，结伴去了布达拉宫，门口遇到了天津的网友，我们合影留念。进布宫大门时，看到两个从西安来的老人因布宫限票被守门人挡到了门外，而我们的集体票中有2个人没来，因此这两位老人被守门人特批进入我们的团队。她们的脚力还真不错，拾级而上颇有高度的布宫，她们竟然一直跟着我们。买票后，我们请了一位导游为我们讲解布宫知识，一对懂中国话的日本人一直跟着蹭听，最可恨的是，同行的驴友们拿着贴身饰物在寺里开光，日本人也跟着蹭着开光，但最后只给了1元人民币的谢金，让同行的驴友们大为恼火。因该人的中国话说的比较标准，使我一直怀疑他是否真的是小日本，要真是肯定也是个鬼子。
出布宫后，在布宫外的广场前拍照，并晒太阳，天很晴朗，日照很强，布达拉宫外的广场大约有天安门广场的一多半大吧，很整洁，而且不是很喧嚣。
晚餐后，回宾馆，与大家商住宿、林芝的行程和包车等事宜。
〖费用：大昭寺门票70元、布达拉宫门票100元；打车20元；午餐、晚餐53元；导游分摊10元；藏香58元；林芝包车分摊515元；五一期间住宿共260元〗
4月29日 拉萨--林芝
景点：1.米拉山口；2.中流砥柱；3.巴松措；4.康卡定天佛瀑布
入住：八一镇赛康润福大酒店
今天是行程景点比较多的一天，早上7：40在帝人宾馆退房，同时寄存行李。7：55司机到宾馆接大家，原定的张远师傅仍未来（四川籍的司机就是没有当地藏族的司机实），来的司机号称是他的侄子，其实可能是张师傅雇的打工者，也是四川人，据说一个月给雇主1000多元，其他收入靠带客人入店、吃饭吃回扣维持生计。小尹本怀疑这个司机的车技和是否认识路，但一天下来，他的车技和按我们和他事先定的行程游览景点还是令大家比较满意的。最后，大家也比较买他的面子，跟着进入了一家驻在消防部队里的藏药厂，但均未购物。言归正传，从拉萨出发，一路风景，同屋的小王有晕车的老毛病，但愣是扛着没吃晕车药，开着窗户欣赏、拍摄了一路绝好的风景。车行至5000多米的米拉山口时，大家都很兴奋，在欣赏美丽的雪山的同时，分别抢着拍照，今日的游人很多，感到拍照均是走个过场，米拉山口界碑周边环境也比较差，卫生间、破篷子，真是有煞风景。车行至途中，一处不知名的景点处，司机停下车，远眺雪山，近看雪山在小湖中的倒影和周边的绿树、蓝天、白云、青山，真是名副其实的“小瑞士”。中流砥柱就是湍急的河水中矗立着一块巨石，显示着它的坚毅；巴松措是个美丽的小湖，湖上有个求子的小庙；卡定瀑布并不象我们想象的那么壮观，也就跟北京密云、怀柔的一个小景点差不多，根本没有什么大瀑布，就是细小流水，建议大家还是不要花20元大毛去饱所谓的眼福。
晚上入住八一镇赛康润福大酒店，酒店外的一家超市的服务员和入住酒店的一位师傅热情地告诉我哪里有清真餐馆，所以晚饭是自己打车去林荫路找的一家清真餐馆吃的。饭馆里的人见我独自一人来西藏玩都倍感惊讶。吃了一周的面食，本想吃碗米饭，可青海人开的饭馆没有米饭，无奈吃了一个饼子和醋溜西葫芦片，一位食客让伙计送我一小碟凉菜。店里的老大爷今年69岁，看上去非常健朗，他热情地招待了我，还说他已经见了重孙子了，一家人四世同堂。
〖费用：住宿2天80元；门票50+20元；午、晚餐8+11元；打车2次共20元；超市买牛奶3元〗
4月30日 林芝
景点：鲁郎林海--鲁郎牧场--尼洋河风光--雅鲁藏布江大峡谷入口处--巨柏林柏树王
入住：八一镇赛康润福大酒店
趣事：三遇小陈夫妇
早8：00从酒店出发，一路风景。奔赴鲁郎林海和牧场，只见到处是青松翠柏，这就是林海了。沿林海而下就是牧场，牛、羊、山猪悠闲地走在公路边、牧场里觅食。到鲁郎镇石锅发源地时，由于是上午10点多钟，所以大家没有品尝传说中的石锅鸡，后沿路到雅鲁藏布大峡谷入口处，580元的每人消费标准（含车、船6个小时和一顿正餐）吧大家吓得望而止步，之后司机载大家来到一个免费的景点“尼洋河风光”，这里蓝天、白云、牧、河水、雪山、沙石，真是美轮美奂，大家流连忘返，走下碎石坡便是河滩，大家逍遥在美景中。路遇一背柴人，给他照相，他说柴草用于牧场，还有就是一位放牧的老者拿着鞭子在吆喝河滩上的牛羊，好友两位老妇人与放牧人盘坐在半山坡上，一位织着毛衣，一位用棉花纺线，围坐中间放着一个水壶，水壶下面有一堆木柴烧过的炭黑的痕迹，想必是在烧水解渴，我本想给他们拍一个生活照，但被他们拒绝了。
由于中午没吃饭，到了巨柏林，看到了2600年树龄的柏树王就再也没有体力前行，一位卖松茸等土特产的小摊前等大家，期间，与一位当地（白镇）藏族护林员进行了些许攀谈。从巨柏林回酒店已是16点多了，吧随身物品寄存在酒店前台，便冲出门，打个车去林荫路吃饭，这可真是两餐并一餐了。点了一个鸡蛋炒米饭、一碗肚丝汤、一盘凉拌金针菇和一盘炒菠菜，共花了48元。临夏餐厅是一家甘肃人开的清真餐馆，口味偏咸，吃了一个多星期的清真餐，感觉青海人做的饭比甘肃人做的饭好吃，对我的胃口。
回酒店后，再次碰到了小陈夫妻，她已没有了什么高反症状，兴奋得很，我们借用了他们的笔记本电脑，把他们和小许拍的照片相互拷贝分享了一下。小安因操作不慎，吧相机存储卡格式化了，懊悔了半天，想尽一切办法要恢复数据，但没有成功。
〖费用：巨柏林门票15元；晚餐48元；超市购物64元；打车2次20元〗
5月1日 林芝--拉萨
今日从林芝返回拉萨，仍是一路风景，只不过比初次见到的美景心情要平淡不少。小安因吧相机存储卡不小心格式化了，所以在中流砥柱、卡拉山口等处补照。
为照顾司机的情绪，我们一连进了4个旅游购物点。回到拉萨后，陪小安夫妻去恢复存储卡，因价格忒贵，他们放弃了。之后，在布宫的西侧，有一个非常有品味的“等人吧”吸引了我，我忽悠大家去那里喝牦牛酸奶，虽然一小杯酸奶放上水果5元钱，但大家仍津津有味地连说好喝其间，与老板闲聊起来，他叫高文，是个广东人，2006年因来西藏旅游，一下子便爱上了这个地方，于是在拉萨盘下这个铺面，起了这个“等人吧”的名。店里除酸奶外，还代理西藏的饮品，吧内设计温馨，一大块黑板上，标着租车每公里3元的指导价，板子上贴着吧前停车场内等活包车的司机的数张名片，使游人在闲憩的同时，能找到租车的信息，因日前到西藏旅游的人中，自助游客是占很大一部分的。老板很健谈，除展销西藏名优特色饮品外，因曾去过亚当、中印自由贸易口岸，因此店内也在同时经营印度茶，2元一杯，因聊得投机，他赠了我们同去的5个人每人一杯印度茶，我们也建议他再开各书画报一角，放一台能上网的电脑，同时租赁自行车什么的，他表示还是要稳扎稳打。
之后，我们又把布宫正门狂照了一通，去正门东侧的一兰州人开的清真饭馆吃饭，要了2盘炒饭、一碗烩饺、一砂锅炖鸡、一盘素烧茄子，总共48元，菜味道不错，皆都是现做，所以上菜非常慢，小何还没有吃饱。
〖费用：午餐23元；晚餐AA制8元；超市购物28元〗
5月2日 拉萨--纳木错--羊八井--拉萨
早8点从酒店出发，沿着青藏公路，伴着青藏铁路，奔赴传说中的西藏三大圣湖之一的纳木错湖。由于之间的几段路均有交通限速检查，我们的车与其它车辆一样，途中停留了好几次耗时间，接受限速安检。12：15左右，终于到达纳木错。据说，纳木错曾被评为一生中一定要去的50个地方之一。眼见着半空中漂浮的形态各异的白云，映衬这蓝天、土丘、草原、雪山和冰川，真是象画上去的一样，这种美是自然的、悠静的美，是一种让人不忍触碰的美。车行至扎西岛，我们或骑马或徒步走向湖边去亲近这传说中的圣湖。由于天气仍未转暖，这个我国第二大咸水湖也结上了薄薄的冰，但她的“冷”静丝毫未打消游人们、当地放牧人乃至群群水鸟的热情，特别是游人中一位新娘不顾天气的寒冷，披上洁白的婚纱，骑上英俊的牦牛，在冰水中摆着各种POS，享受这大自然带给她的甜美。我们一行人也纷纷骑上牦牛留下“靓影”。只见牦牛的主人是个非常热情幽默的人，他摆出各种姿势与我们分别合影，使原本冰冷的湖面徒增了几分暖意。我也花了2元钱，抱着一只小羊留影。小羊的主人是个少年，见我光顾他的生意，自然兴奋得合不拢嘴。湖边抱小羊、小狗揽生意的竟然有部分非常小的孩子，有一个小女孩看上去也就四五岁，这么小的年纪就会贴补家用了，这难免让人有些心酸。
回途中去了羊八井这个名声在外的温泉浴与宣传中给人的感觉差距甚远，只见一片工地中挖出一个类似游泳池的“温泉浴场”，周边嘈杂脏乱的环境简直叫人大跌眼镜，真是有损这个景点的形象，怪不得有人说这里无非就是一些热电厂排出的工业废水，哪里是天然温泉。
回酒店后，与拉萨的朋友再次联系了返程车票事宜，答应明晚将票送到酒店。这下回京有望了，特别是在节日期间，票源很紧张的。
〖费用：纳木错门票80元；晚餐6元；如厕1元〗
5月3日 拉萨：八角街--布达拉宫夜景
早上睡了个懒觉，先去拉萨百货商场给拉萨的朋友买了礼物，后去了八角街，在光明甜茶馆等小安他们4个人从大昭寺出来，后去逛八角街，还真淘到了LG要的手链，我买了一对，是独一无二的，老板开口要价120元，说最低80元，最后我以80元买了2串。老板夫妻为“低价”卖出吵了起来，我们都走出很远了，还听到他们在争吵。给婆婆也买了一串牦牛骨念经的珠子。晚上等朋友来酒店送返程火车票，顺便去照了布宫的夜景。
〖费用：手链80元+15元；念经串30元；午餐11元；梳子10元〗
5月4日--5月6日 告别拉萨
4日早，与“去西藏论坛”的版主乔帮主约好，他派车送我们到拉萨火车站返程。到拉萨后这一路的行程，从住宿、包车到旅行线路多亏了这个热心、信誉度有比较好的版主了。他现在有开了新论坛，www.57xizhang.com,希望打算去西藏的朋友们可以去论坛里看看，想必会有所帮助的。
4日--5日，两天宿在火车上，沿途重新欣赏了窗外美景。再见了，西藏，有机会我还会再来的！！
6日晨，返回北京，继续开始了紧张而忙碌的生活。
上述游记，历时1年半，才抽空完成，算是给自己和向往西藏的驴友们一个交代吧。 （2008年11月14日晨）
